心情低落

呢期心情低落, 工作量太多太多, 超乎我既極限, 壓力好大, 但無法舒解... 係時候要諗清楚自己既去向.... >.<

 

呢個星期開始, 小妹要全力進行減肥, 介食澱粉質!!  目標係要瘦十磅 (如果可以的話....哈哈~~)!! mpp聽我講"減肥"已經聽到麻木哂....

 

查實上兩個月都係咁減過肥, 當時兩個星期已經瘦左6-7磅... 可惜當時突然發現身體有毛病, 要入醫院, 所以先至停左落黎!

 

anyway, 今次真真真真真係好想keep落去, 時間無多喇... 我要做個靚靚新娘~

 

上星期, 趁未開始減肥計劃, 先消滅屋企既高卡食品. --- 煙肉!! 

 

小妹既一人晚餐 "洋蔥煙肉炒螺絲粉"!

 

用盡雪櫃既食材, 十五分鐘左右就有得食, yeah~~

 

首先煮熟螺絲粉 (約5-8分鐘)

洋蔥, 甘荀洗淨切絲, 煙肉切絲, 蒜茸備用

 

先煎香煙肉, 再落洋蔥,甘荀同蒜茸同炒,  所以材料炒香後落螺絲粉, 最後加鹽調味, Done!!!